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🌱 Nossa proposta

 

 

Oferecemos uma jornada prática e sensível, que estimula o autoconhecimento, o fortalecimento emocional e a conexão com o propósito.

A proposta da Fundação ACL integra saberes da formação humana, medicina integrativa e da experiência com o projeto Escola Vida, criando um programa que valoriza a essência humana.

Podemos customizar e personalizar de acordo com a necessidade da empresa.

 

 

🌀 Benefícios para a organização

 

  • Engajamento com a agenda ESG (Social);
  • Redução de estigmas sobre saúde mental;
  • Aumento da segurança psicológica no ambiente de trabalho;
  • Desenvolvimento de líderes mais empáticos e conscientes;
  • Fortalecimento da cultura organizacional humanizada.

 

 

🤝 Para quem é

 

 

Organizações que desejam:

 

  • Cuidar genuinamente das pessoas;
  • Integrar saúde mental à sua estratégia de gestão;
  • Criar ambientes de trabalho mais saudáveis, colaborativos e sustentáveis.

 

 

TRILHA ONLINE

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A trilha online poderá ser disponibilizada na ferramenta educacional da empresa ou em nosso LMS com liberação de acessos pelo volume de colaboradores.

Temos pacotes a partir de 10 acessos.

Introdução à Jornada ACL

Aula 1

Integração ao Ambiente

Aula 2

Medos

 

Aula 3

Ansiedade

 

Aula 4

Vencedores & Perdedores

Aula 5

Roteiros de Vida

Aula 6

 

PALESTRAS E EVENTOS 

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Palestras e eventos de saúde e bem-estar promovem conhecimento, engajamento e hábitos saudáveis, contribuindo diretamente para a qualidade de vida e o equilíbrio emocional dos colaboradores.

Temos palestras com duração a partir de 1 hora e podemos estruturar outros eventos completos.

 

 

🎯 Alguns temas que podem ser desenvolvidos nas palestras:

🧠 Saúde Mental e Emocional

  • Gestão da ansiedade e do estresse
  • Inteligência emocional no trabalho
  • Burnout: prevenção e recuperação
  • Psicologia positiva e mindset saudável
  • Autoconhecimento e equilíbrio emocional

🧘🏽‍♀️ Qualidade de Vida e Autocuidado

  • Sono, alimentação e saúde integrativa
  • Atividades físicas e alongamentos no dia a dia
  • Mindfulness e meditação guiada
  • Ergonomia e cuidados com o corpo
  • Hábitos saudáveis para alta performance

🤝 Relacionamentos e Ambiente de Trabalho

  • Comunicação não violenta
  • Cultura do cuidado e empatia nas equipes
  • Diversidade e inclusão com bem-estar
  • Gestão humanizada e liderança consciente
  • Segurança psicológica no ambiente corporativo

💼 Produtividade com Equilíbrio

  • Gestão do tempo com foco em saúde
  • Equilíbrio entre vida pessoal e profissional (work-life balance)
  • Propósito e motivação no trabalho
  • Prevenção de vícios digitais e hiperconectividade